越冬したからダイエットを始めました！

メダボリック　ぱぁ～～ん！

と言う事で　ＳＧＯこと武井康真は

越冬したことだし　冬に蓄えたぜい肉をそぎ落とすため

ダイエットを敢行いたします


４月２６日現在の写真　（推定７０ｋｇ超え）


５月２５日今日の写真


ダメンズ　じゃなかった　断面図


だいぶ痩せたでしょ？　ん？全然？　　まだまだダイエット続行中～


武井康真と検索して上位に出てくるbiroさんの記事から問合せが余りにも反響があったので

自分の画をみて　我が腹直せ!!

と言う事で　ダイエットをすることにいたしました。

そろそろ自分をコントロールしなおさなきゃね！


今、している　夜炭水化物禁止ダイエット

朝：なし　　昼：　普通　　夜：　炭水化物禁止・缶チューハイ・缶ビール禁止　（ウィスキー１杯のみ）

たまにジョギング　（一回しかしてないけど・・・）　体が重かったぁ～

でもこれだけでだいぶ痩せてきたのよ～

夏までに目指せ６０ｋｇ　（只今６７ｋｇ）