←静岡の感動体験ヨ～チェケラッチョ！
nice battery イメージクリップ director by kazu Mizushina 2011年05月25日
越冬したからダイエットを始めました！
メダボリック ぱぁ～～ん！
と言う事で ＳＧＯこと武井康真は
越冬したことだし 冬に蓄えたぜい肉をそぎ落とすため
ダイエットを敢行いたします
４月２６日現在の写真 （推定７０ｋｇ超え）
５月２５日今日の写真
ダメンズ じゃなかった 断面図
だいぶ痩せたでしょ？ ん？全然？ まだまだダイエット続行中～
武井康真と検索して上位に出てくるbiroさんの記事から問合せが余りにも反響があったので
自分の画をみて 我が腹直せ!!
と言う事で ダイエットをすることにいたしました。
そろそろ自分をコントロールしなおさなきゃね！
今、している 夜炭水化物禁止ダイエット
朝：なし 昼： 普通 夜： 炭水化物禁止・缶チューハイ・缶ビール禁止 （ウィスキー１杯のみ）
たまにジョギング （一回しかしてないけど・・・） 体が重かったぁ～
でもこれだけでだいぶ痩せてきたのよ～
夏までに目指せ６０ｋｇ （只今６７ｋｇ）
私のランチブログ 旨くてたまランチ はまランチ～Posted by ＳＧＯ at 18:00│Comments(4)
この記事へのコメント
すご～い！ すご～い！ 劇的な変化ですね＾＾
痩せましたね。 頑張ってますね～応援しています＾＾ｖ
痩せましたね。 頑張ってますね～応援しています＾＾ｖ
Posted by あずき at 2011年05月27日 11:47
そ～ですかぁ～ 東北行った時がピークだったかも！？
食事制限だけで結構いけるもんですね。
食事制限だけで結構いけるもんですね。
Posted by ＳＧＯ at 2011年05月27日 11:58
お～、減ってるぅ～
ダイエッ党の党首ですな。
わたすも頑張ろ…
by さち
ダイエッ党の党首ですな。
わたすも頑張ろ…
by さち
Posted by さち＆幸之助 at 2011年05月27日 18:02
昨日飲んだらまたふっくらと・・・？
Posted by ＳＧＯ
at 2011年05月27日 23:25
at 2011年05月27日 23:25
